Cours et ateliers
Lun
Lundi
Ballet jeunesse (5-6 ans)
Mise en place des bases du ballet classique, avec espace d’improvisation.
Ballet Pointes ( 12 ans et plus )
Préparation physique et pratique des techniques de base avec les chaussons de pointes. Travail approfondi de la musicalité et de l’expression.
Danse-fitness ( zumba )
Avec des chorégraphies faciles à suivre et exécutées sur des rythmes pop, latins et du monde, ce cours offre un exercice physique complet qui permet de garder la forme, faire le plein d’énergie et de brûler des calories tout en s’amusant!
Mar
Mardi
Ballet 2 (9- 10 ans)
Perfectionnement des bases du ballet classique avec ajout de vocabulaire de danse. Espace d’improvisation et de création.
Cardio kick-boxing
Entraînement fitness rythmé et motivant axé sur le cardio. Pour adulte (16 ans et plus). Accessible à tous, aucune expérience requise, aucun équipement requis.
Flamenco multi-niveaux
Pour tout le monde une Immersion au coeur du flamenco, abandon et plaisir
Ballet multi-danses adulte
Mise en place et perfectionnement des bases du ballet classique, avec ambiance bienveillante et non compétitive. Travail chorégraphique.
Flamenco débutant
Débutants en flamenco, base rythme, petite chorégraphie
Mer
Mercredi
Ballet Bout'chou 3-4 ans
Danse créative avec exploration du mouvement et expression corporelle. Pour faire place à la joie de danser!
DESSIN ANIMÉ POUR ÉTUDIANTS AVANCÉS ET DÉBUTANTS (nouveau)
Cette année vous pourrez avancer encore plus loin, nous aurons des nouvelles apportées du
Brésil. Vous serez en mesure d’intégrer la perspective et bien plus encore. Avec des
personnages aux mouvements et expressions plus avancés. Si vous commencez maintenant, vous êtes le bienvenu ! Vous progresserez à votre rythme à travers des tables de travail en fonction de votre âge et de votre niveau. Il n’y a aucune exigence, juste l’envie d’apprendre !
Ballet 3 ( 11-15 ans )
Perfectionnement des bases du ballet classique avec ajout de vocabulaire de danse. Espace d’improvisation et de création
ATELIER D’ART: L’ART DE SE GUÉRIR (ADULTES)
Dans l’art de se guérir, vous pourrez vivre 2 séances transformatrices de Neurographique, au
cours desquelles nous explorerons la relation la plus importante de toutes : celle que vous
entretenez avec vous-même. Chaque dessin deviendra un miroir de votre monde intérieur, vous aidant à vous recontacter avec l’estime de soi, l’harmonie intérieure et l’amour de soi. Grâce à des lignes fluides et des couleurs vibrantes, vous libérerez les blocages émotionnels, rétablirez l’équilibre et cultiverez une profonde acceptation de soi.En plus un travail artistique de grande beauté! Ensuite, nous continuerons avec 1 séance pour libérer les émotions à travers la musique. Et lors de la dernière séance, vous travaillerez avec vos objets significatifs, vos proches qui vous relient à des personnes ou événements importants de votre vie. Aucune expérience préalable, juste un cœur et un esprit ouverts et un désir de découverte de soi !
Jeu
Jeudi
Ballet 1 (7-8 ans)
Mise en place des bases du ballet classique, avec espace d’improvisation.
À LA DÉCOUVERTE DES ÉGYPTIENS: COURS DESSIN (enfants)
En premier tu vas fabriquer un livre magique rempli de tes dessins, comme un archéologue. Après tu vas participer à la découverte d’un tombeau en utilisant une lampe magique qui va te révéler les mille détails cachés dans chaque page.
Tu auras un portfolio dessiné pour toi avec une technique magique que tu pourrais découvrir!
ATELIER D’EXPÉRIMENTATION DES TECHNIQUES DE LA PEINTURE (ADULTES)
Dans cet atelier vous allez faire l’expérimentation des techniques avancées de la peinture (acrylique, aquarelle, peinture au temple, encaustique, transfert photo, pigments, encres, collage, etc.) Peu importe votre niveau, juste le plaisir d’apprendre et de développer la technique qui convient le mieux à votre chemin d’expression personnelle! Vous apprendrez de nombreuses techniques à expérimenter, comme un laboratoire de créativité !
Danse-fitness ( zumba )
Avec des chorégraphies faciles à suivre et exécutées sur des rythmes pop, latins et du monde, ce cours offre un exercice physique complet qui permet de garder la forme, faire le plein d’énergie et de brûler des calories tout en s’amusant!
Ven
Vendredi
Sam
Samedi
Cours de clown adultes
Le début d’un chemin, nouveau et joyeux. En 10 séances de 3 heures chacune, ce cours propose de : découvrir l’art du clown avec d’autres participants, explorer l’expression corporelle, commencer à découvrir un personnage étrange, celui de son propre clown, expérimenter des exercices ludiques. Au final, mieux se connaître soi-même et s’ouvrir au monde autrement.
Dim
Dimanche
